불안하거나 잠을 자기 힘들때 독일에서 먹는 약 - Neurexan (처방전없이 구매 가능)

안녕하세요, 니나입니다 :) 오늘은 제가 제법 오랫동안 복용 중인 약을 추천하려고 해요. 이 약은 처방전 없이 약국에서 바로 구매할 수 있고, 식물성 재료로 만들어져 있어서 부작용 걱정도 덜합니다. 마그네슘과 아연 섭취를 돕는 비타민제와 비슷하지만 목적성이 더 강한 편이에요. 하우스 아츠트와 상담할 때에도 Neurexan은 정말 아무 문제 것도 아니라며 안심하고 계속 복용해도 된다는 말을 들었어요.

 

"Es ist gar nichts, keine Sorge."

 

저는 불안장애와 수면장애를 오랫동안 겪어서 차를 자주 마셨는데, 효과가 그다지 좋지 않았어요. 차만으로는 부족하다고 느끼고 있었죠. 물론 보다 전문적인 치료가 필요하신 분들도 계시겠지만, 상담 치료 중에도 약물 치료를 병행하지 않으신다면 이 약의 복용이 권장되기도 합니다.

 

이 약은 스트레스 수치를 낮추면서 불안감을 해소하는 방식인 것 같아요. 그렇다고 몸이 늘어지거나 졸리게 만드는 것이 아니라, 약간 침착하고 안정되게 해줍니다.

 

아래는 샵 아포테케 웹사이트에 있는 설명을 챗GPT로 번역/요약해본 것이니 참고해주세요!

Neurexan® 정제 - 제품 설명 및 사용법

제품 설명

• Neurexan® 정제는 내면의 불안과 수면 장애를 완화하기 위해 천연 성분으로 구성된 약물입니다.
• 주요 효과: 수면 문제와 내면의 불안을 완화하고, Hangover(숙취) 효과 없이 편안한 잠을 유도합니다.

주요 성분

• Avena sativa D2: 0.6 mg
• Coffea arabica D12: 0.6 mg
• Passiflora incarnata D2: 0.6 mg
• Zincum isovalerianicum D4: 0.6 mg

보조 성분

• Magnesium stearat
• Lactose-1-Wasser

사용법

• 하루 1~3회 정제를 혀 밑에 넣어 녹여서 복용합니다.
• 급성 스트레스 상황에서는 30분~1시간 간격으로 복용 가능하며, 하루 최대 6정까지 가능합니다.
• 최상의 효과를 위해 식사와 15~30분 간격을 두고 복용합니다.
• 장기간 복용 시 의사와 상담이 필요합니다.

주의 사항

• 보관: 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관합니다.
• 부작용: 일반적으로 잘 견디지만, 부작용이 발생할 수 있습니다.
• 상호작용: 다른 약물과 함께 복용 시 문제없음.
• 임신 및 수유기: 사용 전에 의사와 상담하십시오.
• 금기 사항: 성분에 대한 알레르기나 과민증이 있는 경우 사용하지 마십시오.

추가 정보

• 제품 번호: 16814.00.01
• 특징: 이 약물은 홈오패틱(동종요법) 약물 이미지에서 유래되었으며, 주로 수면 장애와 신경성 불안 상태에 사용됩니다.
• 경고: 락토스가 함유되어 있습니다. 사용 전 제품 설명서를 참조하세요.

 

 

저는 처음에는 증상을 설명하고 약사의 추천에 따라 복용했었고요. 그 이후에 장기 복용이 될것 같을 때에 하우스 아츠트와 상담후 복용중입니다. 50알 정도가 10유로정도 해요. 저는 이제 큰 통으로 사놓고 하루에 한 두알 정도 복용하지만요.  혀 밑에서 녹여서 복용하기 때문에 물이 따로 필요없어서 휴대하기에도 좋습니다. 

 

낯선 독일 생활에 마음이 힘들고 불편하신 분들이 많으실 거라고 생각해서, 공유해봅니다!