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Deutschland!!65

독일어 문법 정리 # 동사 _ Verb (B2 für den Beruf) 안녕하세요, 니나입니다. :) 시험대비를 위해 독일어 공부 내용을 몇개의 포스팅에 걸쳐 올려보려고 해요! VHS 에서 제공하는 B2 für den Beruf 교재를 기초로 하여 문법 부분만 옮겨적고, 내용을 추가하거나 빼는 형식으로 정리했습니다.  동사 활용형. 18개의 목록으로 구성되어 있습니다. Verb (동사)1. Perfekt2. Präteritum3. Plusquamperfekt4. Futur 1 zum Ausdruck von Vermutungen5. Konjunktiv 2 : Bildung6. Konjunktiv 2 der Gegenwart7. Konjunktiv 2 der Vergangenheit8. Konjunktiv 1 - indirekte Rede9. Vorgangspassiv (wer.. 2024. 5. 10.
실업급여를 받는 중엔 독일 어학원이 공짜?! - '취업을 위한 독일어 직업 교육' 안녕하세요, 니나입니다 :) 너무나 행복한 요즘입니다. 퇴사 이후 정신적으로도 육체적으로도 충분한 휴식을 취하며 다음 스텝을 준비하고 있습니다. 자세한 내용은 퇴사직후 행복한 마음을 담아 썼던 지난 글을 참고해 주세요! 2023.09.07 - 자유의 몸이 된 도비는 행복합니다 2023.09.06 - 독일 실업급여 신청을 위한 퇴사 준비 체크리스트! 독일에서는 실업 이후 작년에 받았던 평균 월급의 60%가 실업급여로 매달 나오는데요. 1년 동안 제공해 주기 때문에, 천천히 다음 직업을 고를 수 있는 충분한 시간이 있습니다. 또 실업급여를 받는 동안에는 다양한 혜택이 있는데요. 그중 직업 교육을 무료로 제공해주기도 합니다. 여러 번의 취업상담을 통해 노동자의 현 상태를 파악하고, 담당자가 여러가지의 제안을 .. 2023. 11. 21.
독일 실업급여 신청을 위한 퇴사 준비 체크리스트! 안녕하세요, 니나입니다 :) 제가 퇴사를 했습니다. 회사 사정에 따른 권고사직으로 드디어 도비는 자유의 몸이 되었죠. 기존 월급의 60%가 나온다는 실업급여지급 확정서 같은 걸 우편으로 받은 이후, 정말 마음 편하게 그간 밀린 독일어 공부와 동영상 편집, 블로그를 신나게 쓰며 다음 스텝을 열심히 준비 중입니다. 이번에 퇴사하고 실업급여를 신청하면서 엇, 독일도 제법 인터넷으로 모든 걸 다 할 수 있어졌잖아? 코로나 덕분인가? 많이 편해졌잖아? 이런 걸 느끼고 있습니다. 다만, 전체 과정을 쭉 경험해보니 회사와 퇴사에 관해 논의를 할 때 미리 알아둬야 할 점들이 있고 실업급여를 받기 위한 준비들이 꼭 필요한 것 같아, 이번에도 누군가에게는 도움이 되길 바라며 최대한 꼼꼼하게 써보도록 할게요! 독일 실업급여.. 2023. 9. 6.
요케베 다이어트 후 2달 경과 추이 정리 [최종편] 안녕하세요! 7월 2일에 마지막 다이어트 글을 올리고 많은 일들이 있었는데요. 마무리는 하고 다음글로 넘어가야 할 것 같아서 부랴부랴 정리합니다. :) 짧게 정리하자면, 저는 대사가 좋지 않은 편이라 체중 감량이 힘든 편인데 제법 효과가 있었어서 만족한답니다. 2023.06.27 - 요케베 다이어트 1일차 / 새로나온 울티마(ultima) 구매, 맛과 식감 포만감 2023.06.28 - 요케베 다이어트 2일차 / 새로나온 울티마(ultima) 0,7kg감량 공복감 2023.06.29 - 요케베 다이어트 3일차 / 벌써 고비가 찾아왔다 총감량 1,1kg 2023.06.30 - 요케베 다이어트 4일차 / 벅찬 안정기 예기치 못한 복병 총감량 1,3kg 2023.07.01 - 요케베 다이어트 5일차 / 과체중.. 2023. 8. 30.
요케베 다이어트 6일차 / 경과 5일 총 감량 2kg 안녕하세요 😄 간편하게 다이어트를 하고 있지만 먹는 즐거움이 사라지니 살짝 주말이 지루하네요. 배가 고픈 건 괜찮은데 하루가 너무 길어요. 유튜브에서 저도 모르게 먹방이나 다이어트 채널을 보면서 시간을 보내는 것 같아요. 체중 변화 추이다이어트 시작 : 58,8 kg 2일 차 아침(1일 경과) : 58,1 kg (-0,7kg) 3일 차 아침 (2일 경과) : 57,7 kg (-0.4kg) 4일 차 아침 (3일 경과) : 57,5 kg (-0,2kg) 5일 차 아침 (4일 경과) : 57,1 kg (-0,4kg) 6일 차 아침 (5일 경과) : 56,8 kg (-0,3kg) 총 감량 2,0 kg 꾸준하게 조금씩 조금씩 빠져서 2킬로 감량 달성에 성공했습니다. 내일 아침이 늘 기대되네요. 다이어트 계획다이어.. 2023. 7. 2.
요케베 다이어트 5일차 / 과체중에서 정상으로 총 감량 1,7 kg 안녕하세요 ☺️ 생각보다 간편하게(?) 다이어트를 하고 있는 것 같습니다. 나중에 요요관리만 잘 된다면 이번 목표 달성 이후에 한 번 더 하고 싶을 정도네요. 오늘도 크게 배고픔을 느끼지는 않은 채로 잘 마무리가 되고 있어요. 이번 주말만 지내고 나면 다음 주부터는 하루에 한 끼를 일반식으로 대체할 수 있고 운동도 병행할 수 있기 때문에 좀 더 쉬워지지 않을까 싶어요. 그리고 오늘 아침부터 다시 정상 체중 범주에 들어왔어요. 거의 2년 만에 다시 이 몸무게가 된 것 같아요. 코로나로 홈오피스를 하면서 쪘던 건데요. 많이 반갑네요. 참고로 BMI 기준 저의 정상 체중 범주는 46,18~57,42kg랍니다. 체중 변화 다이어트 시작 : 58,8 kg 2일 차 아침(1일 경과) : 58,1 kg (-0,7kg.. 2023. 7. 1.
요케베 다이어트 4일차 / 벅찬 안정기 예기치 못한 복병 총감량 1,3kg 안녕하세요 😆 잠들기 전에 남기는 오늘의 다이어트 일기입니다. 벌써 4일 차가 되었어요. 아침에 일어나서 잊지 않고 몸무게를 쟀는데 어제보다 많이는 줄지 않았네요. 겨우 0,2 kg 만 줄었는데요. 어젯밤에 잠을 정말 잘 자서 아침에 기대가 컸다가 사실 좀 실망했었어요. 그래도 몸이 좀 가벼워지고 아침에 엄청 배고플 거라고 예상했는데 하나도 고프지 않았었어요. 또 몸무게보다 거울에 보이는 제가 뱃살이 쏙 들어간 게 바로 보인 데다 엑스스몰에서 스몰로 스몰에서 미듐으로 그리고 가장 마지막에는 라지까지 샀던 바지가 다시 널널해졌더라고요. 체중보다 실제 느끼는 군살이 빠지는 느낌이 좀 더 드라마틱한 것 같아요. 겨우 4일 차에 이 정도 변화니까요. 어제부터 컨디션이 좋지 않고 아침에 잘 잤는데도 힘이 없고 골.. 2023. 6. 30.
요케베 다이어트 3일차 / 벌써 고비가 찾아왔다 총감량 1,1kg 안녕하세요 🥹 요케베 다이어트 고비가 3일 차라고 많이 듣긴 했는데 오늘이 정말 힘드네요. 우선 어제에 비해 허기진 느낌이 좀도 강력해졌어요. 그래도 공복감은 좀 참겠는데 특정한 어떤 음식이 계속 당기고 그 음식이 엄청 다양하게 먹고 싶어 져요. 3일 차 / 1,1 kg 감량다이어트 시작 : 58,8 kg 2일 차 아침(1일 경과) : 58,1 kg (-0,7kg) 3일 차 아침 (2일 경과) : 57,7 kg (-0.4kg) 엄청 뭔가가 먹고 싶고 배도 많이 고프지만 내일 결과가 기대되어서 망치고 싶은 생각은 들지 않아요. 유튜브에서 먹방 같은 걸 검색해서 보기도 할 정도고요. 어젯밤엔 먹는 꿈까지 꿨어요. 오늘 의도치 않게 퇴근 후 기차와 버스가 잘 오지 않아 집까지 50분 정도 걸어서 왔어요. 한국.. 2023. 6. 29.
요케베 다이어트 2일차 / 새로나온 울티마(ultima) 0,7kg감량 공복감 안녕하세요 ☺️ 요케베 다이어트 2일 차가 되었어요. 어제 블로그에 글 하나 올리고 잠이 들기 전까지 평상시에 비해 제법 배가 많이 고팠어요. 좀 피곤하기도 하고 날씨가 갑자기 좀 쌀쌀해서인지 전기담요까지 약하게 틀고 잠이 일찍 들었어요. 총 몸무게 감량 : -0,7kg다이어트 시작 : 58,8 kg 2일 차 아침(1일 경과) : 58,1 kg 자고 일어나서 재보니 살짝 줄어든 몸무게에 왠지 뿌듯하더라고요. 내일 아침이 더 기대되고 있어요. 공복감어젯밤부터 아침까지 배가 좀 고팠지만 아침 요케베를 마시고 바로 괜찮아졌어요. 점심까지도 다시 괜찮은 정도였는데요. 오늘 저녁도 어젯밤처럼 배가 많이 고파요. 다른 분들의 경험담을 많이 들어보니 아마 내일이 가장 힘든 날이 될 것 같아요. 그래도 배가 고프지만 .. 2023. 6. 28.
요케베 다이어트 1일차 / 새로나온 울티마(ultima) 구매, 맛과 식감 포만감 안녕하세요 ☺️ 오늘부터 다이어트를 시작해요. 독일에 온 지 얼마 전에 3000일을 넘었더라고요. 8년 정도의 시간 동안 오기 전에 비해 무려 15킬로 정도가 쪘죠. 나이가 들어가면서 자연스럽게 찐 것도 있겠지만, 생활습관 변화가 가장 컸어요. 주변을 보면 한국에서 온분들 대부분이 어느 정도의 체중 증가는 다 겪는 것 같아요. 스트레스, 식습관 변화 등등 이유가 많겠죠. 한국에 있던 20대 연극배우 시절에는 하루에 한두 시간은 꼭 운동을 했지만 독일에서는 사무직을 오래 했으니까 운동량이 늘 거의 0에 가까워요. 또, 예전엔 하루 한 끼 정도만 먹다 남친과 같이 살기 시작한 6년 전쯤부터는 세끼를 다 챙겨 먹는 날도 많고 고칼로리 음식도 자주 먹었어요. 아무튼, 이번에 한국에 다녀온 뒤로 오래된 건강 문제.. 2023. 6. 27.
독일 에너지 지원금 300유로 챙겨받으세요! 안녕하세요, 니나입니다 :) 많은 독일인들도 잘 모르고 있는 소식이 그간 몇가지 있었어요. 이제는 다들 알고 있는 9유로 대중교통 티켓과 더불어 같이 협의가 되었던 에너지 지원금 300유로입니다. 모든 납세자에게 돈이 지급되는데요, 고용주로부터 받으시면 됩니다. 왜 주나요? 코로나 팬데믹과 우크라이나 전쟁상황으로 인한 유가 상승등의 이유로 사회 혼란을 막기 위해 독일 연방 정부에서 합의된 내용이랍니다. 9유로 티켓 지급 결정과 함께 지원금 지급도 함께 결정이 났었습니다. 어떻게 받나요? 아무것도 하실 필요가 없습니다. 세금이 제외된 금액으로 월급 등 임금을 받고 있다면 자동으로 고용주로부터 임금과 함께 300유로를 추가로 받으실 수 있습니다. 언제 받나요? 가장 궁금한 질문일텐데요. 9월에 일괄적으로 지.. 2022. 7. 15.
독일 프랑크푸르트 써니 사이드 업 브런치 레스토랑 리뷰 안녕하세요, 니나입니다 :) 이번 주말에 생일파티에 초대받아 오랜만에 시내에 다녀왔어요. 저희 커플은 주로 외곽으로 많이 돌아다니기 때문에 이렇게 누구를 만날 일이 없으면 시내에 갈 일이 없는 것 같아요. 외식도 자주 하는 편이지만 늘 가던 곳만 가니까요, 이렇게 유명한 곳에 간 건 진짜 너무 오랜만이었어요. https://www.sunnysideup-ffm.de/ Sunny Side Up Welcome to the Sunny Side! … und zwar jetzt auch im Nordend! 😍 Seit Juni bekommst du deine Pancakes, Acai Bowl, Bagels und co nicht mehr nur an der Alten Oper im Westend, sondern.. 2021. 10. 19.